Yin Yoga; Esneme a??rl?kl? bir yoga tarz?d?r. Uzun müddet ayn? pozda lak?rt??n?r.Eklemler emniyetli bir aral?kta kalacak ?ekilde maksimum hat?na ula??r. Bedendeki enerjiyi de dengeleyen ve bedeni ?ifaland?ran bir çaldatma??mad?r.Ülkü e?i Yogi Hafriyatm ile fecir???nca yogayla da tan??m?? evet. Almanya'da sahibi olduklar? Yoga Okulu'nda e?itmen